KAPITEL 21
Gegenmaßnahmen, um die Abwehrtricks des Gehirns aufzulösen
EINLEITUNG
Schmerz sickert durch. Er sendet uns Informationen über seine Existenz und seine Position. Schmerz ist wie ein Kind, das sich im Schrank versteckt hat und dann ruft: "Du kannst mich nicht finden".
Schmerz sendet uns Informationen über seine Existenz und seine Position, indem er die Symptome bildet, die wir uns bereits angeschaut haben.
1. Spezifische Körperempfindungen
2. Diffuse innere Körperzustände
3. Aktuelle spezifische Gefühle
4. Gedanken, Vorstellungen und Traumsequenzen
5- Ungewöhnliches Verhalten
6- Psychosomatische Erkrankungen.
Diese sechs verschiedenen Schmerzbotschaften sind Botschaften eines Gehirns, welches in Not ist. Sie alle enthalten schmerzhafte körperliche und emotionale Empfindungen, oder sind eng mit ihnen verwandt.
SCHMERZHAFTE KÖRPERLICHE UND EMOTIONALE EMPFINDUNGEN 1. den Kompass unseres Bewusstseins ausrichtet 2. die Kraft besitzt, die Abwehr zu durchbrechen 3. die Prozesse enthält, die wir fühlen müssen, um die Fehlerfreien Funktionen auszulösen – die im Zusammenhang mit der Holistischen Einsicht stehen und sie einbeziehen |
Wenn wir dem Schmerz so folgen, wie wir es hier beschreiben, dann wird er uns unser Leben zurück geben. Seine Gegenwart ist für unsere Arbeit absolut notwendig. Aus den oben erwähnten Gründen müssen wir ihn immer lokalisieren, besonders dann, wenn er sich in den unauffälligeren Symptomen versteckt.
Wir können das menschliche Gehirn so trainieren, dass es immer sensibler und zu einer Art Kompass wird, der innerhalb des magnetischen Feldes unserer Gefühle operiert. So können wir die Gegenwart von körperlichem wie von emotionalem Unwohlsein spüren, auch wenn diese Gefühle äußerst schwach oder verworren sind. Wir können lernen, die Feinheiten ihrer Textur zu erkennen. Wir können ihre Fährten verfolgen (sie aufspüren) und mit ihnen verschmelzen.
Auf diese Weise können wir durch den Schleier unserer Psyche hindurch bis zu ihrem tiefsten Kern vordringen, bis in ihre entfernte Vergangenheit und ihre komplexe Gegenwart. Hier, am Ende unserer Reise, werden wir zu neuen Verständnis-Dimensionen für uns selbst und für andere gelangen.
All die defensiven Muster der Psyche, welche wir uns angeschaut haben, können uns nicht von unserem Ziel abbringen, genau so wenig, wie Wind und Regen eine Kompassnadel beeinflussen können.
Es ist immer das gleiche Prinzip: Wenn wir in dem Gefühl bleiben und unsere Laute, Worte und Körperbewegungen kongruent wiederholen, finden wir uns im Zentrum der schlimmsten Erfahrungen, die uns geformt haben, wieder. Sind wir einmal in diesem Zentrum, bleiben wir offen und lassen die Winde der schmerzhaften Erfahrungen durch uns hindurch wehen, so zerfallen die schmerzvollen frühen oder gegenwärtigen Erlebnisse und werden in den Hauptstrom unseres psychischen Lebens integriert. Dadurch verlieren sie ihre Fähigkeit, uns Schaden zuzufügen.
