APÉNDICE
Imágenes, secuencias de imagen y sueños.
Para aquellos que no estén familiarizados con las modernas técnicas de interpretación de sueños, vamos a ofrecerles un muy reducido curso con el fin de desentrañar el significado que hay detrás de esas aparentemente extrañas comunicaciones. Por lo tanto, quitémosles la máscara.
La regla duradera en el mundo de la imaginación es que las imágenes siempre están relacionadas con algún problema activo en nosotros. El cerebro, como hemos dicho, detesta tanto el dolor como el conocimiento de cómo el dolor surgió. Hemos visto cómo el cerebro emite su dolor hacia fuera para señalarnos los seis mecanismos abordados en esta sección (sensaciones corporales específicas etc).
Cuando el cerebro desea trabajar para desentrañar y expresar su dolor, lo hace haciendo uso de su imaginería de tal modo que se evita el conocimiento conciente de su dolor emocional. De esto modo, es consecuente con su lucha para procesar material sin dejar que nuestra mente conciente sepa cuánto dañamos o de dónde proviene el daño. Además, las imágenes y los sueños nos dan información de forma sublimada y simbólicamente disfrazada. Freud nos enseñó hace 100 años que la censura normal de la mente se relaja en nuestras experiencias oníricas de forma tal que necesita ser lógica. Podemos, por ejemplo, empezar a construir un edificio, montar bicicleta bajo el agua. Ya no necesitamos obedecer la lógica y la necesidad diurnas. Por lo tanto, las imágenes y los sueños fluyen sin necesidad de tener en cuenta la realidad diurna y parecen hechos sin sentido. Sin embargo, en este manual ya nos hemos acostumbrados a la falta de sentido de los síntomas. Ya hemos visto que mientras que no son aparentemente lógicos a nivel de la superficie, siempre obedecen a la necesidad profunda e interna de completar un proceso psicológico (para forma un Gestalt). Además, como los síntomas, si perseguimos imágenes y sueños con muy pocas herramientas, los procesos subyacentes serán puestos al descubierto.
Estudiemos las imágenes, las secuencias de imágenes y los sueños construyendo uno y observando cómo crea desde la base. Esto nos permitirá después empezar desde arriba con lo que vemos y trabajar, volver a la base de lo que verdaderamente estamos luchando por descubrir.
Tomemos un problema que nos esté molestando y convirtámoslo en una metáfora.
Supongamos, por ejemplo, que nuestro hermano mayor no deja de criticarnos, dañándonos de esta forma. Pudimos convertir este problema básico en una metáfora, utilizando imágenes que representan nuestra lucha. Por ejemplo, pudiéramos tener un sueño en el que somos un niño/niña que está sentado en la arena a la orilla de la playa. Estamos construyendo allí castillos de arena, pero desgraciadamente están muy cerca de las violentas olas y cada vez que construimos uno, la ola se lo lleva y todo lo que hemos construido se queda en la nada.
El mar se convierte en nuestra hermana mayor, incesante, despiadada en su destrucción de todo lo que tratamos de hacer. De la misma forma en que sus críticas destruyen todos nuestros esfuerzos en la vida real, el mar destruye nuestros esfuerzos en el mundo onírico.
Y entonces, ¿qué hacemos? Sin entender nuestro sueño y se lo llevamos al terapeuta. ¿Y cómo nos traslada el terapeuta del sueño que tenemos al problema subyacente con el que trata nuestro cerebro de luchar de forma disfrazada? Existen varios métodos comunes que nos llevarán desde la superficie del sueño a la profundidad del problema.
SECUENCIA DE LA IMAGEN E IMTERPRETACIÓN DEL SUEÑO
Método Uno: El Método de la Terapia Gestalt de Fritz Perl.
Fritz Perl nos dijo imaginemos que el sueño es una pieza teatral en escena y que tenemos que crear cada imagen, viva o inanimada, y darle una voz a esa imagen. Tenemos que insertarnos en cada símbolo y hablarle a la verdad de ese símbolo. Por ejemplo, para esclarecer la metáfora del sueño antes mencionado, la paciente tendrá que convertirse en una niñita y tendría que describir su sueño en primera persona, es decir con la palabra “yo”.
-Yo soy una niñita y todo lo que construyo se me destruye. Por mucho que me esfuerce, nada escapa a la destrucción.
-Soy el mar. Destruyo todo lo que construyes. No me importa cuánto se esfuerces.
-Soy el castillo de arena destruido
Perls fue más lejos y sugirió que los diálogos se realizaran entre los símbolos del sueño. Por ejemplo, que el mar le hablara a la niñita.
-Soy el mar, te odio, niñita. Soy grande y fuerte y voy a destruirte.
-Soy la niñita y te odio por lo que me haces.
En este punto, la paciente debe, por lo general, hacer conexiones importantes para ella, si no el terapeuta podría preguntarse si los sueños representan con exactitud o significan (en forma metafórica) la situación vital anterior o real de la paciente. Si todavía no se ha hecho la conexión, la paciente llegará a entender posiblemente que el mar es verdaderamente su hermana, que ha tratado de destruir todo lo que ha hecho en toda su vida. El sueño es, por lo tanto, una representación de su existencia en el presente o en el pasado. En ese sentido, es un planteamiento existencial y permite que el cerebro exprese una situación dolorosa con conflictiva, sin tener que saber o sentir directamente lo que está errado. La aversión al dolor del cerebro y el proceso que ocasiona el mismo, evita, por una parte, un entendimiento directo, y por otra, permite que se procese el problema.
Método Dos: El salto intuitivo
-Soñé que el mar destruía mis castillos de arena.
-¿Y eso te recuerda algo?
-A mi hermana que siempre está tratando de destruirme con sus críticas
Método Tres: El enfoque orientado hacia el sentimiento (Terapia del Cuarto Nivel)
Imágenes y sueños producirán casi siempre un sentimiento. A veces es una secuencia de imágenes y otras un sueño que producen un sentimiento, y hay momentos en que son diferentes los sentimientos.
Si tratamos las imágenes y las secuencias como si tratáramos cualquier otro síntoma que hemos estudiado, participemos y fusionémonos con los mismos, volveremos rápidamente a los métodos básicos planteados en el manual. De hecho, estaremos utilizando el método de QUEDARNOS CON que es uno de los nuestros dispositivos para neutralizar las artimañas del cerebro. También estaremos obedeciendo la regla que nos dice que encontremos los verdaderos sentimientos y sensaciones que son obvios y sutilmente conectados a los seis principales sistemas que alertan al cuerpo.
Recordemos que hacemos esto porque necesitamos la presencia de los verdaderos sentimientos para así orientar la brújula de nuestra conciencia y necesitamos para penetrar la red defensiva.
Habría que señalar que debido a que los sentimientos son simples y fuertes, los mismos van hacia abajo a través de nuestras defensas intelectuales y simbolizantes como un cuchillo caliente embarrado de mantequilla, siempre en busca del problema básico, el acontecimiento que provoca el dolor que da origen a la súper estructura de lo elegante, complejo e intelectual. El sentimiento unido al síntoma atrae nuestra atención independientemente de cuán confuso, complejo y simbólico sea los diferentes estratos sintomáticos.
Además de esto, los sentimientos nos permiten crear nuestras congruencias que, a su vez, intensifican los mismos sentimientos con los que tratamos de fusionarnos. De este modo, los sentimientos tienen una importancia en el viaje terapéutico. No es de extrañar que los terapeutas orientados hacia el sentimiento se dediquen tan al sentimiento de los sentimientos.
Desentrañemos ahora nuestro sueño haciendo uso de la terapia del Nivel Cuatro orientado hacia el sentimiento.
-Soñé que era una niñita sentada a la orilla de la playa haciendo castillos de arena. Cada vez que hacía uno, el mar se lo llevaba.
-¿Y qué te provocaba el sueño?
-Enojo
-Entonces, mantente enojada con todo ese sentimiento dentro de ti durante medio minuto y luego di cualquier palabra, frase o sonido que se te ocurra.
-(Larga pausa) Te odio, te odio, te odio.
-Grítalo lo más alto que puedas.
-TE ODIO, TE ODIO, TE ODIO (pausa). Esa es mi hermana de mierda tratando de destruir todo lo que hago (y así, sucesivamente).
Y aquí estamos de nuevo, como si estuviéramos dentro de un sentimiento se interrumpe a través de procesos simbolizantes del cerebro, precipitando nuestros niveles de INSIGHT HOLÍSTICO. Finalmente, a los sentimientos no se les puede engañar. Es por esa razón que los que nos manipularían preferirían que no sintiéramos.
A veces, si las cosas fallan, lo mejor es que volvamos al sueño de vez en cuando preguntándonos cómo se represente en él nuestra vida. Tarde o temprano hallaremos la respuesta.
TEMPRANO EN LA MAÑANAHay un tigreQue juega conmigo. Me pone sus garras En el pecho. Deja huellas de eternidad. Huellas en cada rostro Y en cada hoja Que haya conocido -PV |
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